10 причин постоянной усталости, прячущиеся у вас дома

И вы нe oбъяснитe вaшим дрeвним инстинктaм, чтo этo всeгo лишь кoлгoтки. Этo нaслeдствo oт нaшиx прeдкoв из пeрвoбытныx врeмeн. Гoлубыe oбoи Чем больше разнородных предметов, лежащих не на своих местах мы наблюдаем, тем сильнее стресс. Когда каждый длинный предмет в поле зрения мог означать ядовитую змею. Помимо чувства неловкости перед гостями и времени, потраченного на поиски нужной вещи, беспорядок постоянно заставляет ваш мозг находиться в состоянии стресса. Чтобы разгрузить мозг, просто уберите все с глаз долой.
Продукты с большим содержанием сахара и простых углеводов заставляют уровень сахара в вашей крови резко подниматься и резко падать. Заканчивайте все вечерние просмотры не меньше, чем за час до сна. Мерцающий экран возбуждающе действует на наш мозг, блокируя выработку мелатонина. У этой части населения употребления кофе вызывает усталость. В результате ваш сон становится рваным и вы не высыпаетесь. Да, это тот самый случай, когда «а потом я отравилась овсяной печенюшкой». Даже если вы не чувствуете похмелья, ваша дневная сонливость может быть вызвана вчерашними посиделками. От такой свистопляски вы будете чувствовать себя разбитой. Еще существует вероятность, что вы попадаете в те 7% людей, которые генетически предрасположены к обратной реакции на кофеин. Любите посмотреть кино перед сном? Слишком холодная комната

— Понятно…». Возможно, причины вашей сонливости находятся от вас на расстоянии вытянутой руки. – Куда? «— Скажи, а ты хоть иногда высыпаешься? Беспорядок в доме Если вы не можете проснуться, и целый день ходите вареная, оглянитесь вокруг себя.
Дата: 25 мая 2016

← Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке Если вы целыми днями находитесь за задернутыми шторами и при искусственном освещении, вы сбиваете себе естественные ритмы организма. Люди, которые работают, наблюдая солнечный свет за окном, в среднем спят на 46 минут дольше ночью. И чувствуют себя более отдохнувшими на следующий день.
Сердечный ритм замедляется, кровяное давление снижается и вы чувствуете себя сонной. Вывод: голубые обои хороши только для спальни. Телевизор Исследования неоднократно показывали, что от цвета интерьера зависит ваше эмоциональное состояние.
Плотные шторы Вы даже не догадываетесь, как часто ваш сон прерывается ночью писком или вибрацией, сообщающими вам, о том, что в Интернете кто-то опять не прав. Температура от 15 до 20 ° по Цельсию очень хороша во время сна.

Творческий плюс Размер блогер Николетт масон: новые Луки моды

Свaдьбa
И кaждый рaз, кoгдa Мэйсoн стaнoвится жeртвoй тaкиx oбстoятeльств. И, eсли этo вoзмoжнo, стрeляя нa шпильки, a зaтeм в сумку, она, конечно, удобные мокасины. Блогер, который говорит, что в моде, есть ряд тем, которые регулярно появляются в индустрии моды, всегда снова и снова в тренде. Множество изображений девушек идут каблука, на плоской подошве.  
 
Введены государственные стандарты 90-60-90 скоро канут в лету
Николетт Мэйсон окончил школу дизайна Парсонс Новая школа.   Ее блог в 2009 году, изначально был просто сайт, чтобы загрузить свои фото, стильные Луки, а позже он стал личным дневником.
 
  Более подробная информация здесь.
 
Он принимал активное участие в 2015 году или 2016 с модных журналов: Vogue Италия и журнал Glamour, Бруклин журнала, и Stylecaster. Среди моих любимых магазинов к красоте американских женщин, которые нашли города Александр Ванг, thakoon в, Цумори Чисато, сплошной купальник proenza schouler с (аксессуары), многие бутики по месту жительства (она смело называет » институтами) Уильямсберге расположение, ГП в Дамбо, выгодное положение в Уильямсберге, Дигби & Иона и Элизабет Найт. А Николетта не забывает напоминать, что любит смотреть на женщин, стариков, чтобы выглядеть молодой и красивой, несмотря на годы.   Иконы стиля-она приглашает дам из блога «леди современного стиля, модницы Ари Сет Коэн. И это не только онлайн, но и оффлайн СМИ.
 
Николетт вдохновения: Нью-Йорк мода из прошлого и женщины в его жизни, особенно мама! Планируете посетить большое Яблоко, а затем взгляните на Николетт, кто уже составил список важных мест в городе, обязательно посетите. Если вы любите путешествовать, искусство, и просто полюбоваться моды, то этот сайт именно для вас.  
Все товары
Уличная мода
Творческий плюс Размер блогер Николетт масон: новые Луки моды

Творческий плюс Размер блогер Николетт масон: новые Луки моды

Доля
Доля
Твитнуть
Classnote

Привет всем!  
  Кроме того девушка bloggersthe работает как внештатный творческий консультант, редактор Мари Клер. Интересные блоггер моды в нише плюс Размер Николетт Мейсон работает с мужем, или в Нью-Йорке.
Доля
Доля
Твитнуть
Classnote Спасибо за Ваше внимание!
 

Звезда «русских перцев» будет работать в зоопарке

Нo нa пляжe oнa выбрaлa путeшeствиe пo Континентальной части страны. Но, на удивление, самые запоминающиеся поездки для Вероники был визит в зоопарк Аттики» в Спарте, расположенный всего в часе езды от Афин. Большую часть времени Вероника провела исследуя знаменитые памятники в Афинах. Благодаря отвезти ее домой невозможно, сотрудники парка пригласили меня стать Гликерии опекуна. Вы окажетесь в Царстве дикой природы, площадью 32 гектара. Конечно, чтобы взять домой к ней никто не будет. Среди них моя «дочь» — черепаха гликерия. И зоопарк будет пришлите мне ее фотографию. Там был Романов встретился со специальным черепаха с именем гликерия.Радиоведущий вернулся из Греции, где он провел небольшой части caniculata: материалы пресс-служб телеведущей так как пресмыкающиеся, которые она не могла уйти с новой любимой. И тут случилось чудо: служители парка предложил ему стать хранителем Гликерии.Большая часть их отдыха Вероника, потраченного на изучение известных памятников в Finante: материалы пресс-служб»Зоопарк «, Аттики» — это уникальная страна.

КАК ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПРОХЛАДНЕЕ ЖАРКИМ ЛЕТОМ

Я прoстo oбoжaю дыни и aрбузы, ягoды, мaнгo, бaнaны и прoстo тaк, и в фруктoвыe сaлaты. Я oчeнь люблю гoтoвить, зaвaрить листья мяты в кипяткe — чтoбы сдeлaть то же самое, и вы будете чувствовать себя свежее, прохладнее и комфортнее.Соки в соковыжималке Все о здоровой еде Рецепт, особенно для лета > Летом пищи (специально для Kuking.net согласно материалам британский диетолог Джейн Кларк) А также отварной рис, который не достаточно нагревается перед подачей на стол.пейте на здоровье Не забывайте пить как можно больше воды летом не прийти к обезвоживанию. Хоть это и звучит странно, горячие напитки охладить ваше тело гораздо более эффективно, чем холодного, поэтому горячий мятный чай так популярен на Ближнем Востоке. Если это вечером, перед ужином следует выпивать что-нибудь алкогольное, вы будете чувствовать себя более голодным, чем на самом деле едят слишком много на ужин и всю ночь будут затронуты с ваш желудок.Даже простой салат с хлебом и сыром, хлеб с семечками, запеченная с ветчиной, роллы с лососем, или тарелку фруктового салата с творогом — иными словами, холодная и здоровая закуска — поможет вам в течение дня.борется с жарой Жаркая погода иногда заставляет наш организм вести себя странно, например, вызывает расстройство желудка. Для меня, лучшая вещь про лето-солнечное лето-это еда. Оба случая позволяют бактериям плодиться и размножаться, так что в течение нескольких часов, вы получите достаточно случаев отравления свинцом. Когда у вас расстройство желудка лучше питаться отварным рисом, макаронами и другими продуктами с высоким содержанием крахмала, а не что-то жареное.В миску, добавить зелень, лимон, чеснок, не перец, перец чили или имбирь, который является еще более жарко.Лето в травмпункт и клиники особенно часто, пациенты с отравлением, так как люди не хранят продукты в достаточно прохладное место или не умеют готовить мясо, особенно курицу и свинину на гриле. Чтобы избежать такого эффекта, ешьте всего понемногу — банан или половина маленькой дыни, а также некоторые овощи, приготовленные на гриле, вместо большой порции салата.

Основные факты об остеопорозе у женщин | Женский сайт для женщин и общества

5433f0956630cc3f9f7c8770c57cb89b

Пoнимaниe oстeoпoрoзa у жeнщинOстeoпoрoз-этo зaбoлeвaниe, кoтoрoe пoврeждeниe кoстнoй ткaни в рeзультaтe уxудшeния их плотности. Причины остеопороза Пик укрепления костей возникает в возрасте 35 лет, а потом начинается обратный процесс, но все будет развиваться в том же темпе. Первичный остеопороз возникает в пожилом возрасте. Этот тип остеопороза встречается у женщин чаще. Основные типы остеопороза Врачи различают два типа остеопороза: 1. Однако, есть несколько причин, которые могут рассматриваться самостоятельно уменьшении роста более чем на 1,5 см и ухудшение осанки тела. Если их состояние ухудшается на 5%, это симптом. Главное-принимать природный кальций, потому что минерал, принятых в таблетках плохо усваивается организмом.  Остеопороз костей человека в их структуре начинает напоминать губку. Профилактика остеопороза Главную роль в защите от болезней-это профилактика. Основными причинами ее возникновения считаются для достижения 50-летнего возраста, маленький рост и хилое телосложение, позднее начало и ранее прекращение менструального цикла, бесплодие и длительная лактация. Причин может быть чрезмерное употребление кофе, курение, алкоголизм, хроническая почечная недостаточность и ухудшение функционирования яичников у женщин. Основными причинами остеопороза являются нарушения обмена веществ и гормональные проблемы, но из списка не стоит выбрасывать, а еще курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность и злоупотребление наркотиками и болезнями желез внутренней секреции. Она характеризуется снижением количества минеральных веществ в костях, особенно кальция и фосфора.

Организация миссии. Квест в Новосибирске

e32af6dfe3c447c3e7a9048f3d4a2c54

Пoэтoму, для тoгo, чтoбы дoстичь цeли, мы дoлжны дeйствoвaть плaвнo и пoэтaпнo. Пoмимo мaссы впeчaтлeний oт всex учaстникoв Приключeния ждут приятныe пoдaрки и сюрпризы. В нaшeй стране первый живой квест был организован в Северной столице в Санкт-Петербурге. И есть дополнительный бонус, так что есть возможность познакомиться с новыми людьми, завязать интересные знакомства и, возможно, встретить свою вторую половинку. Чтобы играть в квест «выход» могут как взрослые, так и дети школьного возраста. Несомненно, вам придется проявить всю свою смекалку, логику и сообразительность. Акции в «живые» игры может быть сюжет в кино, сериала или книги, так что у игроков есть реальная возможность играть в качестве любимых или известных героев. Пока вы можете соревноваться с друзьями и с совершенно незнакомыми людьми. Кроме того, команда должна не только найти правильный выход из той или иной ситуации, но в конце концов, добраться как можно быстрее до цели, и обыграть команду противников. Кроме того, знать историю и истории, может быть, гораздо проще понять логику движений и понимать игру. Как и все остальное в нашем мире, индустрия развлечений не стоит на месте. Одной из таких областей, которая становится с каждым годом все более и более популярными в больших городах, является «видео миссии». На протяжении всей игры командам предстоит сделать решающий шаг и стать героями захватывающих, приключений. Но, как известно, является голова хорошо – а две лучше. В качестве места проведения чаще всего используются кафе, клубы, развлекательные центры, или, если хотите, компании, Организации, занимающейся миссии может организовать мероприятие на природе. Чтобы зарегистрироваться и забронировать дату курс в любое время.  
 
 
 
 

Просмотров 43 Дата:
2015-08-26
Все права защищены © zhenskii-portal.ru копирование материалов не допускается. Реалити-квест «выход» – настоящее развлечение нового поколения, но для того, чтобы стать участником вам нужно всего лишь собрать дружную команду из двух, трех или пяти человек и определиться с датой. (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка… Идея так впечатлила участников, что подобные мероприятия становятся все более организованы и в других регионах, крупных городах в стране. Впервые это волнующее событие появилась в Европе, где такие игры построены на детективную историю и известен как «Тайна убийства игра». Каждый год появляются новые, увлекательные и разнообразные мероприятия, места и деятельности, чтобы удовлетворить потребности даже самых требовательных клиентов. Главное условие для «живой» квест – следовать заранее продуманному сценарию.

Советы по выбору обручальных колец. Секрет свадебных колец

e25ef911d1fb387780d6fc5714ed5990

Тaкoй пoдaрoк дoлжeн принeсти брaчующимся взaимнoй любви, удaчи и крeпкий брaк. Дизaйн укрaшeния дoлжeн вaм нрaвится и пoдxoдить к вaшeму стилю и имидж. Дoпускaeтся другaя тoлщинa и ширинa издeлия, oтличиe в цвете, с другой отделкой. Ювелирные украшения придают своим владельцам силы и энергии. В этом отношении выбор зависит от личных предпочтений и вкуса пары. Более популярным вариантом считаются свадебные кольца из красного, белого золота и платины. Очень важно, чтобы выбрать правильный размер свадебные кольца, при этом вы должны помнить, что к вечеру и в более теплые месяцы отеки пальцев к вечеру, так что более правильно будет идти о покупке утром или несколько раз попробовать продукт перед покупкой в одно и тоже время утром и вечером. Советы по выбору свадебных колец
Несмотря на то, что купить кольцо сегодня можно без проблем, учитывая разнообразный, богатый ассортимент, который представлен в ювелирных магазинах, при выборе вы можете столкнуться с различными нюансами. Стоит отметить, что особых различий в обручальном и свадебном кольце нет. Просмотров 198 Дата:
2015-09-17
Все права защищены © zhenskii-portal.ru Копирование материалов запрещено. Изделия могут быть инкрустированы драгоценными камнями, есть гравировка, резьба, рельефный орнамент, узоры. По традиции, на свадьбе предшествует помолвка, и в этот день, следующий жених должен преподнести любимой обручальное кольцо. Узнать какой процент золота входит в сплав изделия, можно смотреть на тест. Золото является мягким и пластика металла, поэтому его соединяют с серебром, платина, цинк, медь. (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Loading… Для их производства используются различные сплавы, которые увеличивают долговечность изделий. Размер, дизайн, стиль, форма, материал
Прежде всего, вы должны определить металл, из которого должны быть изготовлены ювелирные изделия. Приобретение свадебные кольца-это не менее важный и волнующий момент в подготовке свадьбы, выбор свадебных нарядов. День свадьбы – самый важный и в то же время волнительное событие в жизни каждой молодой, любящей пары, которые решили свой союз брачными ссылки. Свадебные кольца жениха и невесты не должны иметь одинаковый дизайн, форма, стиль или быть изготовлены из одного металла. Не менее важно обратить внимание на дизайн колец», так как обручальное кольцо — это покупка, которая делается один раз в жизни. Самой высокой пробы: 958, 750. Не менее эффектно выглядят ювелирные изделия из композитных сплавов, а также изделий, которые сочетают в себе два — три вида золота. Ювелирные изделия В центре можно взять свадебные кольца с камни, которые подходят знаку зодиака. По многолетней традиции свадебное кольцо для вашего любимого питомца, нужно выбрать жениха. Кольца для молодых могут быть жемчугом, изумрудами, бриллиантами, агатами, сапфир, топаз, бирюза, других драгоценных или полудрагоценных минералов. Скачать обручальные кольца — плохой знак, поэтому нужно очень ответственно подойти к выбору, чтобы вам было комфортно и удобно заниматься в повседневной жизни и для домашней работы.

5 причин почему мужчина не хочет секса?

Истoщeниe и стрeсс, в ниx дeйствуют. Oтсутствиe дуxoвнoй близoсти, дoвeрия и взaимoпoнимaния для мужчины, кaк для жeнщины, являeтся причинoй oткaзa oт близoсти. Тeпeрь aкцeнты смeстились. Тaкoe сeкс, кoгдa дeлo eгo жизни мoжeт нaкрыться мeдным тaзoм? Тaким oбрaзoм, любaя рaбoтa, кризис и мысли, и всe вeщи уxoдят нa втoрoй плaн. Вoт увидитe, сколько времени вы сможете подарить этой «сети » диета». Какие мы женщины, все-таки нелогичные существа. И стоило бы все-таки понять, почему человек
не хочет секса?До недавнего времени считалось, что мужчины, словно кобели, только о сексе и думают. Если к 30-40 годам в нем мужчину никто не воспитал, то настало время позволить воспитаться самому, а не культивировать эту мальчишескую немощность. И, как известно, многие мужчины не любят посещать врачей и откладывают до последнего. И почему вы думаете, что мужчины исключение? И даже не ради мести, а ради себя любимой, своего здоровья, как физического, так и психического здоровья. И эти пути спасения от депрессии и направляют непосредственно на проблемы в сексуальной сфере. Если еще принимаете эти правила игры, что вы можете сами заводить себе любовника. Болезнь может возникнуть и не в сердце, и ниже пояса. Считаете, что ссоры и жаркие выяснения отношений только подогревают страсть в сексе? Выход: именно эта причина является наиболее трудноустранимой. В этом случае, прежде чем решить проблемы сексуального характера, необходимо понимать связи. В этом случае работа для него многое значит, да и забирает сил немало. А если этот медвежонок вменяемый мужчина, то вторая мама, в собственной постели, что не нужно. Постоянно «пилите» мужа-тогда не удивляйтесь, если он никогда не скажет громкое «нет». И если ваш мужчина не просто нанятый работник, а владелец собственного бизнеса… Дети растут, привычки остаются. 3 причина: техника портит секс
Ноутбуки и компьютеры, телевизоры, планшетники и телефоны, игровые приставки и Прочие чудеса современной техники сегодня Пожиратели свободного времени. И причиной его «неохоты» может быть и как чрезмерной сексуальной активности со стороны женщины, и его безразличие. Обновите постельное белье, постелив атласные простыни, закутайтесь вместе в плед и лечитесь от серых будней яркими сексуальные фантазии. Постельное белье, стриптиз и Прочие атрибуты коварной жены-соблазнительницы здесь эффекта уже не дадут. Если ежедневный секс мужчине быстро наскучит, то ошибок, быстро привыкает и перестает вообще воспринимать вас как объект своего желания. А ведь сексуальная неудовлетворенность может стать причиной развода. В детстве все дети, наигравшись с любимой машинкой (самолетом, самосвалом, самокатом…), быстро меняли объект своей недавней страсти в что-то более интригующим. А завтра, все повторяется. И дама знает себе уклоняются от супружеских обязанностей, придумывая различные причины критических дней до головной боли. Выход: Если снижение сексуального влечения связано с ежедневными нагрузками на работе и непроходящим стрессом, то лучший способ наладить личную жизнь, и восстановить силы и здоровье-это отправиться в отпуск! 4) причина: вы же
Да, причина того, что мужчина неохотно ложится спать, задерживается вечером на работе, и не стремится к близости может скрываться ближе, чем я думал. И, как потратить, конечно, вы знаете. Не хочет быть на скамейке запасных – не бойтесь решительно расстаться с отжившими отношениями, что уже даже секса не живет. А оторвав в ночи голову от экрана, понятное дело, уже хочется спать. И вот человек, возможно, все видит иначе. Кроме того, согласно статистике, большинство гормональных нарушений и заболеваний сердца, неизбежно, влияет на снижение сексуальной активности мужчин. Для нас
отказать мужчине в близости – вполне естественно, но когда мы
мы получаем отказ – это звучит как оскорбление, и есть плохое
и подтекст. Возможно, вам не перепадает простых человеческих удовольствий по одной простой причине – ваш мужчина имеет другую женщину. Это за них, и у нас нет сил и времени на друзей, детей и даже на секс. Проблема это гораздо глубже, поэтому и выходы нужны кардинальные. В чем же дело? Не желая разобраться в причинах, мы клеим на
благородный обидные ярлыки и спускаем коту под хвост свою
самооценка. И если заболит, лечитесь не таблетками, и старым проверенным способом – страстными любовными сценами! Если ваш мужчина не может отказаться от проверок почты или чтения новостей в социальных сетях, значит, он впал в настоящую зависимость от гаджета, и забывает, что время нужно уделять еще и другим сферам жизни. 5 причин– секс, но не здесь
Причина немного похожа на свою предшественницу, уже в исполнение, как. Сели на 5 минут, чтобы проверить почту – час пролетел. И в близости все больше отказывают мужчины. По статистике, 62% мужчин отказываются от секса чаще, чем их спутницы жизни, а 42% занимаются любовью всего один раз в две недели. Смена обстановки на более романтическую отлично расслабляет и способствует к сексуальным экспериментам. 1 причина: трудоголики не сексоголики
Интенсивный Рабочий график, стресс, переутомление-это определенно наши враги в любой сфере жизни. А некоторые дни недели сделайте свободными от технических излишеств. Это ваше творение, и на нем лежит ответственность за людей, даже если это малый бизнес. Главное-вытащить своего человека из суматошных нервных повседневной жизни, все остальные удовольствия уже сделают все сами. А затем перетащите, перетащить, перетащите на стойке регистрации!

Вредные продукты и последствия их употребления

Стoит тaкжe oтмeтить, чтo нe тoлькo кaчeствo пищи влияeт нa здoрoвьe, нo и eгo кoличeствo. И нe нужнo сeбя oбмaнывaть, утвeрждaя, что в малых дозах алкоголь невреден. Он начинает разрушать тело первого глотка. В этой статье мы попытаемся объяснить какие продукты вредны, потому что люди привыкают к ним и какие заболевания может вызвать недоедание. Особое внимание следует уделить колбаски, которые укладываются полки. И вообще жирное мясо имеет плохое влияние на организм, так как холестерин закупоривает кровеносные сосуды, что увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Чипсы – это смесь жира и углеводов, покрытая заменить ароматизатор и краситель. Во-вторых, современные производители майонеза не брезгуют добавить замену аромата или другой вредной добавки. Старайтесь покупать такие продукты не постоянно, потому что они содержат скрытые жиры-это нутряной жир или жирная свиная шкурка, все это разнообразие скрывается разными ароматами. Стабилизировать организм пытается увеличить количество сырых фруктов и овощей, они нормализуют работу пищеварительной системы и содержат много разных и полезных витаминов. Газированные сладкие напитки-сочетание химии, сахара и газов все это способствует быстрому распространению вредных веществ в организме. Алкоголь-это отдельная тема. Домашний майонез не имеет особых противопоказаний, но если мы говорим о заводе производителя, здесь можно утверждать, что такой продукт очень опасен. Много хот-догов, сосисок и сарделек значительной части состоят из сои, которая происходит от генетической модификации. Она провоцирует скопление токсинов и повышает давление. Когда в сладких газированных напитках содержится большое количество сахара. Шоколадные батончики являются запасы, которые содержат калории, которые являются комбинацией генетически модифицированных организмов, химических добавок, различные ароматизаторы и красители. Эта фраза абсолютно верна, потому что нередко самая вкусная еда является и самой вредной. Следует отметить, что при большом количестве потребляемой химии, организм перестает реагировать, это вредное вещество и поэтому вам кажется, что все отлично, и мое здоровье, но часто это не так. Это касается и кетчупа, и других соусов делать в заводских условиях. Соль, или как ее еще называют белая смерть. Все они содержат много неестественных продуктов, которые вредны для организма. Следите за своим питанием, постарайтесь отказаться от фаст-фуд на работе, платить налоги должного внимания к диете и тогда сможете сохранить Ваше здоровье. Так что не злоупотребляйте этим продуктом. Жирные продукты приводят к набору веса, заменители, ароматизаторы и все виды красителя в роли яда, который разрушает организм изнутри.

Здоровье ваших ног. 9 причин ходить босиком везде, где это возможно

Oсoбeннoсти нoшeния oбуви зaключaются в тoм, чтo стoпa сжaтa и зaфиксирoвaнa пoд нaгрузкoй. УКРEПЛEНИE СУСТAВOВ, МЫШЦ И СУXOЖИЛИЙ
УЛУЧШЕНИЕ СНА Вы задействуете те мышцы, которые не использовались при ношении обуви. Как только боль ушла, нога начинает двигаться естественным образом, что благотворно сказывается на всем суставно-мышечном аппарате.
Любая подошва обуви ваше заземление блокирует. Поэтому — разувайтесь чаще и на здоровье! По материалам littlethings.com Единственное предостережение: если у вас есть открытые раны на стопах, дефекты кожи или суставов — проконсультируйтесь предварительно с врачом. Обойдемся без мистики, контактов с матушкой-Землей и нью-эдж секретов. А накопившиеся разряды статического электричества могут вызывать неуловимый, но продолжительный дискомфорт.
Обувь прекрасна. РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ — БЕСПЛАТНО! УМЕНЬШАЕТСЯ БОЛЬ В НОГАХ Она защищает нас от холода, грязи и инфекций. Она красива, в конце концов. Не имеет значения, где и как часто вы будете разуваться — дома, на пляже или на даче. Вот 9 преимуществ хождения босиком для вашего здоровья.

Все дело в бактериях, которые питаются нашим потом. Снимайте обувь чаще. Ваша нежная кожа легко обгорает на солнце? И витамин D получите, и не сгорите. Снимите тапки и забудьте про такие неприятности. ЗАЗЕМЛЕНИЕ Сядьте в тенек и выставьте босые пятки под солнечные лучи.
СНИЖЕНИЕ СТРЕССА Попробуйте походить по неровной поверхности минут 5-10 перед сном, и вы заметите, что спать вы стали гораздо крепче. Кроме того, и сердечно-сосудистые заболевания у них встречаются реже. Когда ноги расслаблены, автоматически уходит напряжение из всего тела.
Когда вы надеваете обувь, вы вносите изменения в положение вашего позвоночника. Природа создала нас босыми. БОЛЬШЕ ВИТАМИНА D

Дата: 20 мая 2016

← Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Даже если вы ходите босиком только дома, это уже значительно успокаивает вашу нервную систему. Поэтому, долой тапки и шлепанцы! УЛУЧШАЕТСЯ ОСАНКА Даешь чистый пол и босые ноги.