Деликатный женский вопрос: как оставаться в форме внутри?

СМAЗКA Пeрeстaньтe oстeрвeнeлo нaмывaть сeбя изнутри. Интимнoe мылo oчищaeт снaружи и этoгo дoстaтoчнo.
Тaк же, как и грудь. Резкий набор или потеря веса равно растягивают влагалище и оно обвисает. Это значит — уважайте свое тело и не истязайте его то диетами, то обжорством. НЕ СОРЕВНУЙТЕСЬ С ЕНОТАМИ Нет, это не значит «хватит жрать».
На самом деле для этого не нужно особое время. Влагалище любой женщины с возрастом теряет свою эластичность. Не нужно специальных тренажеров. Эти мышцы тренируют себя сами, если им вовремя приказывать головой. И если вы хотите заниматься сексом в своей жизни как можно дольше, вам тоже следует знать, как это обеспечить. Шорох простыней, шелест лепестков роз, платье, шурша, упало на пол и… «Дорогой, ты не помнишь телефон скорой?». Сегодня это вас может не касаться. Не будет касаться еще лет 15–20. ДЕРЖИТЕ ВЕС ПОД КОНТРОЛЕМ Тренируйтесь. По дороге на работу, во время прогулки – это можно делать везде. Нет времени? И никто не узнает. «Сестра, утку во вторую палату!». Оно вам надо? Три подхода по 10 повторов ежедневно.
По материалам Good Housekeeping. Фото: fotoimedia. Каждый раз. Используйте для секса лубриканты на водной или силиконовой основе. Уровень собственной смазки уменьшается. Нет, вы не станете от этого выглядеть менее страстной, а удовольствия получат больше — все участники процесса. Это нормально, что после сорока как бы вы ни скрипели зубами от желания, смазки будет мало. Дата: 25 марта 2016

← Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Обсуждение закрыто.