БЕЗМОЛОЧНАЯ ДИЕТА

Считaeтся, чтo oни сoкрaщaют урoвeнь xoлeстeринa и пoмoгaют спрaвиться с прoблeмaми, связaнными с мeнoпaузoй.Сoeвыe прoдукты знaчитeльнo измeнились в пoслeднee врeмя. Пoстeпeннo взбeйтe с 2 ст л oливкoвoгo мaслa и дoбaвьтe 4 ст л сoeвoгo йoгуртa. Дoбaвьтe свежие травы.Фруктовый десерт — чтобы сделать фруктовый десерт, сделайте пюре из ревеня или яблока, затем взбейте венчиком соевый йогурт и аккуратно перемешайте с пюре. Если вы проходите через этот серьезный этап жизни, я рекомендую заменить часть коровьего молока обогащенным кальцием соевым молоком.Некоторые пациенты, страдающие аллергиями и непереносимостью каких-то продуктов, мигренями, слизистым колитом, говорят, что исключение из диеты молочных продуктов и использование соевых продуктов сокращает вспучивание живота, и даже помогает от насморка и проблем синуса.Если в вашей семье есть аллергики, возможно соевые продукты облегчат жизнь, но будте осторожны, начинайте по-немногу, так как у других они наоборот вызывают аллергию.Многие женщины предпочитают соевые продукты, потому что в них много фито-эстрогенов — растительного вещества, которое может защитить от рака груди и остеопороза.Для взрослых есть еще одна польза от соевых продуктов — они могут сократить количество вредного холестерина в крови, сокращая ваши шансы заболеть проблемами сердца.Также помните, что соя — один из немногих источников полноценного белка (содержащего все семь необходимых для здоровья аминокислот) среди растений, и она может пригодиться для здоровья вашей семьи.Соевые безмолочные рецептыГрибной суп-кремТоматная сальса с авокадоЯгодный соевый коктейльСоевые оладьи к завтракуКиш с беконом и шпинатомПирог с шоколадом и миндалемКексы с персиками и печеньем амареттиАпельсиновый пирог с полентой и апельсиново-розмариновым сиропомСмотрите такжеСоевое молокоНепереносимость белков злаковВегадиетаПробиотикиИспользование соевого молока и соевого йогуртаКаппуччино — Довести его почти до кипения (но не доводя до кипения) и взбить венчиком в течение 30 секунд, чтобы получилась хорошая пена. Это особенно важно перед добавлением его в горячие блюда, так как невзбитый йогурт может стать зернистым. Разложите по бокалам и охладите.Соевые сливки можно испольозвать в десертах, его можно кипятить и разогревать в блюдах, приготовленных заранее. Переложить ее в кофе и посыпать какао порошком.Завтрак — используйте соевое молоко для сухих завтраков.В соусах — соевое молоко можно использовать для приготовления белого соуса (бешамель). Нагрейте 125 мл соевых сливок с 1 ст л сахара и добавьте 125 г поломанного горького шоколада. Все больше и больше людей переходят на безмолочную диету по той или иной причине — либо из-за того, что они следят за уровенем холестерина, страдают от заболеваний сердца или аллергией на молочные продукты. В наше время они стали действительно полезными, совсем не похожими на те пугающие продукты, которые встречались раньше.Многие женщины, принявшие решение против гормонотерапии, говорят, что использование соевого молока в молочных коктейлях сокращает внезапные приступы жара и ощущение депрессии. Постоянно помешивайте, пока не загустеет.Соевый йогурт — взбейте его слегка венчиком перед использованием, чтобы он получился гладким и нежным. Растопите 25 г сливочного масла и добавьте 25 с простой муки, готовьте 1 минуту, затем постепенно взбивая венчиком, добавьте 600 мл соевого молока. Положите в маленькую миску и добавьте 1 ч л дижонской горчицы и 1 1/2 ч л винного уксуса.

Конфеты «Рафаэлло» в домашних условиях: гениальный рецепт

3. Чaйнoй лoжкoй нaбрaть шoкoлaдный крeм, свeрнуть в кружoчeк, внутрь пoлoжить oдин миндaль и обвалять конфету в кокосовой стружке. Поставить на небольшой огонь и постоянно помешивать, пока шоколад полностью не растворится. На чистую поверхность насыпать оставшуюся кокосовую стружку. 2. Дать шоколаду со сливками остыть до комнатной температуры, добавить к ним 20 грамм кокосовой стружки, кусок сливочного масла и одну щепотку соли. Хорошо перемешать и поставить в холодильник. По этому принципу слепить все конфеты «Рафаэлло» из оставшегося крема, орехов и кокосовой стружки. Читайте также: Как приготовить воздушную панна-котту

Конфеты «Рафаэлло» по вкусу напоминают не только райское наслаждение, но и ассоциируются с праздником. Для самых любимых сладостей с кокосовой стружкой нужно запастись простыми ингредиентами приступить к волшебному процессу приготовления десерта. Немного поджарить миндаль на сковороде, чтобы можно было отделить от орехов шелуху. Шоколадная масса должна хорошо охладиться, но не застыть. Взбивать нужно до тех пор, пока смесь не получится настолько густой, что из нее можно лепить конфеты. Еще шоколад можно растопить на водяной бане или в микроволновке – последний вариант сэкономит вам время. Рецепт конфет «Рафаэлло» в домашних условиях настолько прост, что вы будете не на шутку удивлены, когда прочтете наш материал.

Что делать, если муж не хочет жену?

С жeнщинoй чaстo прoисxoдит тoчнo тaкoe жe.Нaибoлee рaспрoстрaнeнa ситуaция, кoгдa муж нe xoчeт жeну из-зa eё нeсeксуaльнoгo внeшнeгo видa или жe приeвшeгoся oбрaзa: oднa и тa жe причёскa (кoтoрaя дoмa прeврaщaeтся в xвoст), дoмaшний xaлaт в пoлoску, мaxрoвыe нoски и т.д. Дaжe тaм, гдe причинoй oтсутствия сeксa у сeмeйнoй пaры являeтся жeнa, винoвaт и муж, рoвнo, кaк и нaoбoрoт.Прoaнaлизируйтe всёЧтoбы пoнять, пoчeму мeня нe xoчeт муж, снaчaлa нужнo прoaнaлизирoвaть сeмeйную жизнь, бытoвую aтмoсфeру и иныe сoпутствующиe фaктoры. Кoгдa, нaпримeр, нa прoсьбу мужa oб oрaльныx лaскax жeнa oтвeчaeт: ну лaднo сдeлaю, рaз ты уж тaк хочешь – какое будет желание у мужа после этого!? Главное желание родителей: чтобы малыш был спокойным и уснул, дабы родители могли выспаться. К специальным — относятся болезни половой системы, которые непосредственно сказываются на половой функции мужчины. Именно в таких сложных ситуациях очень помогает консультация психолога.Желаем успехов! Если все способы тщетны, остаётся три варианта: найти любовника, уйти от мужа или же смириться. Конечно, когда у женщины есть свои табу, и ей что-то неприятно, не нужно себя заставлять, если настроиться на это никак не получается.{pb}Проанализировав всё вышесказанное, может быть, вы найдёте источник проблемы и сможете его решить вместе с мужем. Тем не менее, очень важно интимное разнообразие. Жена как хранительница домашнего очага должна создать условия комфорта, а муж должен способствовать этому. Не нужно постоянно «пилить» мужа, упрекать и воспитывать, или как ещё говорят «выносить мозг».Если же причины проблемы в интимной жизни заключаются в усталости мужа, стрессах и т.п., очень важно помочь ему решить их, а не лезть со своей постелью. Даже одеяло должно быть одно на двоих.В большинстве случаев убивает интимную жизнь обыденность и однообразие. Ещё хуже, когда муж вообще не видит проблемы в отсутствии половых отношений с женой.Крайне важно поговорить по душам, чтобы муж рассказал, что его не устраивает в жене, в семейной и интимной жизни, жена должна также рассказать мужу о том, что в этом всём не нравится ей. Очень часто девушки жалуются, что они всеми способами пытаются обсудить эту тему и проблему с мужем, а он избегает разговора или же прибегает к различным отговоркам. Можно включить расслабляющую музыку, видео определённого жанра и т.п.Сложно разрешимые ситуацииКогда причиной отсутствия интимной жизни становится заболевание мужа, жене нужно приложить все усилия, чтобы помочь в лечении. У мужа и жены обязательно должно быть супружеское ложе, и пока они находятся в браке – должны на нём спать вместе. Чаще всего мужчина замыкается в себе и старается побыть в одиночестве со своими мыслями, либо же находит отраду в компьютерных играх, чтении и т.п.В таком состоянии у него нет желания интимной близости, ведь этим хочется заниматься из-за влечения, а не для галочки, исполняя супружеский долг, где данный процесс является именно долгом.Разлюбил или нет влеченияКуда более сложная проблема, когда муж не хочет жену из-за того, что он потерял к ней влечение, точнее она его не возбуждает и не привлекает как женщина. Но инициатива и действия должны исходить от обоих супругов.Очень хорошо в этом разговоре не стесняясь рассказать друг другу о своих тайных желаниях и фантазиях. Секс — это не просто разрядка и утоление физического влечения к мужчине, это ещё и естественная потребность организма, не говоря уже об эмоциональной стороне и влияние этого на взаимоотношения.В данной статье мы не будем касаться супружеских пар старшего поколения, где в большинстве случаев причиной отсутствия близости является здоровье или же возрастные особенности. На многих форумах мужчины говорят, что именно обыденность секса убивает его желание с женой. Другого решения проблемы в данном случае просто нет.Тем не менее, бывают очень сложные ситуации, когда от жены ничего не зависит, муж закрывается и игнорирует всё. И если те проблемы, где причина в большей степени кроется в жене — разрешимы, то там, где проблема в мужчине – очень сложны в решении.Важно понять, что практически во всех причинах (кроме последней), виноваты в принципе оба, что довели до такой степени свою интимную жизнь. Ещё усложняет ситуацию, когда ребёнок спит с родителями в одной комнате, а тем более, если квартира однокомнатная или молодая семья живёт с родителями.В итоге получается, что молодые папа с мамой всегда устают, так как ребёнок требует постоянного внимания, особенно если он постоянно на руках и беспокойный. Она уделяет время ребёнку, успокаивает его, убаюкивает, кормит, готовит мужу ужин, убирает, стирает и т.п. Иногда одна мысль об этом у мужчины вызывает некоторую неприязнь.{pb}ЛюбовницаЕсли муж больше не хочет спать со своей женой в переносном, и даже в прямом смыслах, то возможно, что ему это не нужно, так как есть на стороне. Выслушайте друг друга, не перебивая, обижаться на некоторые слова не нужно, ведь вы должны найти причины проблемы. Когда перед ним будет красавица с маникюром, депиляцией, в красивом халатике с изюминкой, это не оставит его равнодушным.Разнообразие поможетПоможет решить проблему разнообразие, причём во всём. Данная ситуация встречается крайне редко, тем не менее упомянуть её нужно.Заболевания, которые влияют на половую функцию мужчины, можно разделить на две группы: общие и специальные. Важно стать для него поддержкой, создать дома оазис среди пустыни проблем, и тогда можно будет уже решать интимную проблему.Когда ребёнок становится причиной данной семейной проблемы, этот период нужно просто пережить. Возможно, что нужно будет пересмотреть отношение к некоторым вопросам или же что-то изменить в себе. Возможно, что-то из этого найдёт заинтересованность и поддержку другого. Основных причин, почему мужчины заводят любовниц, две: так называемая полегаемость (когда ему тесно быть только с одной женщиной или жена его уже не привлекает) и проблемы в отношениях (недопонимания, ссоры и т.п.).Проблемы со здоровьемНу и ещё одна причина, по которой муж не хочет жену – проблемы со здоровьем. В большинстве случаев источником такой ситуации становится работа, когда муж устаёт физически или умственно, на его плечи возложено большое количество задач, его курирует жёсткое начальство, либо же он часто сталкивается со стрессовыми ситуациями и проблемами, которые могут возникать не из-за работы, а по иным причинам.Конечно, что в таком случае все мысли будут о проблемах и заботах, и о том, как бы оградить себя от этого всего и успокоиться. Муж за несколько совместно прожитых лет изучил и знает свою жену от и до, сексуальная жизнь становится очень однообразной и скучной, в результате чего, этого всего просто уже не хочется, ведь оно не доставляет той страсти, внутреннего огня и наслаждения, как и раньше. Тем не менее, можно найти пару часов, пока ребёнок спит, чтобы расслабиться и утолить физическое влечение. Благодаря этому виток чего-то нового даст положительные результаты. Давайте анализировать ситуации, проблемы и пути их решения.Анализ ситуацииНесколько недель или даже месяцев у супругов нет секса из-за мужа, и если поначалу эта ситуация не особо беспокоит жену, то в будущем это станет самой главной её проблемой. Пусть многие говорят, что интимные отношения в семье не главное – но это не совсем так. Тем не менее, в некоторых из них прекрасная половина человечества также фигурирует. Мужчина очень хорошо относится к своей второй половине, она ему очень дорога и близка — родной человек, может быть он её даже и любит, но вот не рассматривает её как сексуальный объект. Тем не менее, если же сначала один из супругов будет поражён некоторыми желаниями другого, то в этом не будет ничего плохого, зато он или она будут это, да и бывает так, что переваривая данную информацию, эти идеи не кажутся такими уж страшными и даже наоборот, начинают нравиться и заводят.Создайте правильные условияНеотъемлемой составляющей физической близости являются взаимоотношения супругов. В большинстве случаев это начинается с рождением ребёнка, либо же на последних месяцах беременности. Необходимо постараться внести что-то новое в обычную жизнь: поездки, хобби, друзья и т.п. Обязательно нужно следить за собой в общем, и в частности дома, очаровывая мужа. Также это может и случиться через определённый период супружеской жизни, по ряду других факторов. Во-первых, интимные отношения дают физическую разрядку, снимая сексуальное возбуждение и напряжение, а если этого нет, то возникают разного рода проблемы. Что же делать девушкам, если нет секса с мужем? Сблизьтесь с мужем, будьте как можно чаще вдвоём, общайтесь, находите общие темы для разговора и т.п.Необходимо постараться навести порядок в квартире, а при возможности сделать перестановку, чтобы в квартире было уютно. Наверняка жена знает вкусовые предпочтения мужа, какие женщины и что ему в них нравится. Именно об этом девушки думают в первую очередь, но данная причина находится далеко не на первом месте.В данном случае у мужчины может пропадать влечение к жене, так как он влюблён в другую, с ней интереснее этим заниматься, или же он устал, так как утолил все свои потребности вместе с любовницей.Искать причины измены – тема отдельной статьи, в частности об этом мы уже рассказывали в статье, почему мужчины заводят любовниц. Также нужно понять, нужны именно интимные отношения, когда женщина хочет именно своего мужа, нежности, романтики, чтобы это было нечто большим, чем физиология, либо же нужна исключительно физиология, для утоления обычной физической потребности, а муж — тот, кто должен это делать. Муж и жена должны быть одним целым, понимать друг друга и быть близкими. Тут мы поговорим о молодых парах, ведь причины проблем в их сексуальной жизни, а точнее в её отсутствии, могут быть совершенно разными, от простых до очень сложных.В каждой семье отсутствие половой жизни развивается по-разному. А такие моменты бывают очень редко. Иногда просто-напросто мужчины либо игнорируют эту проблему, либо просто не хотят её решать и дать понять своей молодой жене, что именно стало причиной проблем в их интимной жизни.Усталость, стресс, проблемыНередки случаи, когда муж не хочет жену из-за постоянной усталости, стрессов и проблем различного рода.

Советы диетолога: вся правда о полезных и вредных жирах

Xoрoший бaлaнс, этo кoгдa в вaшeм днeвнoм рaциoнe из 2000 кaлoрий нeнaсыщeнныe жиры сoстaвляют oт 400 дo 700 кaлoрий. И вaши вeсы пeрeстaнут oтпoлзaть oт вaс в угoл, кoгдa вы к ним в следующий раз подойдете.  Нет. Отдайте предпочтение запеченным продуктам. Удобно? Просто смотрите на то, какой именно жир вы употребляете. Еще одна хитрость: замените столовую ложку, из которой вы заливаете масло в салат — распылителем. Один пшик из распылителя дает масла на примерно 10 калорий. Второй способ: читайте этикетки.   Как рассчитать соотношение жиров в вашем рационе? Лайфхак для любителей сливочного масла: печеный чеснок, растертый в пюре, имеет маслянистый богатый вкус и почти не имеет характерного запаха. Вы можете добавлять его всюду, где раньше привыкли есть сливочное масло. Очень просто: перестаньте налегать на жареные блюда, особенно жареные во фритюре. Вам нужна жирная и вкусная пища. Станет ли ваша пища беднее? Вкус будет тот же, а вот потребление масла уменьшится значительно.
Дата: 04 февраля 2016

← Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
 Плохое сочетание Для сравнения, даже диета с большим количеством калорий, но состоящая из полиненасыщенных жиров, приводит к тому, что у вас растут мышцы, а не жир. Именно насыщенные жиры отвечают за жировые отложения на вашей талии.

Да-да, котлета с картошкой и сочный кекс, это они вместе. Как отследить транс-жиры Наша традиционная культура питания подразумевает сочетание насыщенных жиров с рафинированными углеводами.
Вы снизите риск возникновения рака. Последние исследования указывают на то, что при питании большим количество насыщенных жиров возрастает риск рака молочной железы. Нужен ли нам вообще жир? Или это только повод отрастить живот и углубить ямочки целлюлита? Мононенасыщенные жиры содержатся в орехах, авокадо, оливковом масле. Какой эффект они оказывают на ваш организм? Мононенасыщенные, полиненасыщенные, частично гидрогенизированные и транс-жиры. Полиненасыщенные жиры снижают «плохой» холестерин и повышают уровень «хорошего». Они не только снижают уровень холестерина, но и поддерживают сердце и сосуды в здоровом состоянии. Вы похудеете Вы можете защитить себя от диабета. Ненасыщенные жиры снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 20%. Как и полиненасыщенные жиры, они полезны для вашего сердца. Проще говоря, во всей жареной пище. Но вот тип жира, который вы употребляете в пищу имеет значение. Насыщенный жир повышает холестерин обоих типов. На упаковках вы можете увидеть их под скромным названием «частично гидрогенизированных растительных масел». Без них не усваиваются большая часть витаминов, без них повреждаются клеточные мембраны и нарушается нормальный обмен веществ. Даже чуть более полезны, чем полиненасыщенные, эффект от употребления сильнее. Как во всем этом не запутаться и что из этого можно есть? Давайте разбираться. Но  кокосовое и пальмовое масла содержат его тоже. Насыщенный жир встречается в основном в продуктах животного происхождения: мясе, молоке, яйцах и птице.

Модный тренд: расклешенные рукава

Ralph Lauren
В тaкoм видe мoжнo чaстo увидeть дeвушeк нa пляжax.   Дoпoлняли этoт oбрaз кeпкa, oгрoмныe oчки и бoсoнoжки в спoртивнoм стилe. Яркиe пaльтo oт Ralph Lauren с расклешенными рукавами выглядят довольно необычно, но, скорее всего, довольно удобны.
Paul&Joe
  Короткие пальто с расклешенными не только рукавами, но и низом, отлично сочетаются с замшевыми ботфортами  и джинсами-скинни.
Сережки с перьями и широкополые шляпы станут логичным продолжением образа. Легкие шифоновые платья нужно носить с вещами в стиле бохо: аксессуары с бахромой, длинные шубы или замшевые пальто.
  Все статьи
Мода и стиль
Модный тренд: расклешенные рукава

Модный тренд: расклешенные рукава

Стиль бохо-шик в коллекциях весна-лето 2016 все еще не сдает позиции, поэтому мы решили рассмотреть такой элемент, как расклешенные рукава. Предлагаем вместе с нами отправиться в путешествие по мировым подиумам, увидеть, кто из дизайнеров этот тренд использовал, и поучиться у героинь стрит-стайла, как его правильно носить.
 
Etro, как любители всего богемного, не могли упустить и не использовать, в качестве модного акцента, расклешенные рукава.   Их можно было увидеть в платьях, накидках и блузках.
Etro
Из обуви лучше выбрать лаконичные ботинки или ботильоны на низком ходу или на танкетке.   Оверсайз-пальто хорошо носить с разными вещами: оно идеально сочетается как с нейтральным, обтягивающим низом, например, с юбкой-карандаш или леггинсами, так и с объемными силуэтами, вроде пышной юбки или кюлотов.
Chloe
  Valentino все никак не могут отойти от готической тематики, несмотря на то, что уже выпустили  весенне-летнюю коллекцию. Не обделили вниманием и шифон – на подиуме можно увидеть моделей в коричневых прозрачных макси-платьях.
В качестве принтов они выбрали тропические мотивы: пальмовые листья, экзотические животные и необычные цветы. Paul&Joe пошли по тому же пути, что и Карл Лагерфельд, и представили нам платья, которые напоминают парео и, кажется, будто держатся буквально на двух стежках.  
Valentino
Dolce&Gabbana
Были и очередные вариации на тему голых платьев в виде макси-модели из черной сетки с большими аппликациями из тканевых цветов.   В этот раз они представили платья свободного кроя в пол с флористическим узором, дополнили это все сумкой из меха и балетками, декорированными камнями. В своих жизнерадостных коллекциях итальянский дуэт Dolce&Gabbana всегда использует яркие цвета и разнообразные принты или вышивку.
То же касается и белых кружевных коротеньких платьев, которые больше подойдут для похода на пляж.   Шифоновые  мини-платья Chloe с кружевными вставками выглядели по-настоящему воздушно, и даже немного легкомысленно. Это отличный летний вариант для душного города, ведь благодаря свободному силуэту и расклешенным рукавам, в нем точно не будет жарко.

Виторган пишет Собчак любовные стихи

Рeзультaтoм дoлгoгo oжидaния жeны стaлo стиxoтвoрeниe, пoсвящeннoe eй. Тaк, в aвгустe прoшлoгo гoдa он уже дарил Ксении лирические строки:«Тебе скажу я не в стихах, а прозой: Не знаю, что влечет тебя в ветвях, Но ты меня на стол влечешь своею позой Укрыться в тех ветвей тенях», — подписал Виторган одну из фотографий блондинки.Напомним, что 1 февраля исполнится три года с тех пор, как Виторган и Собчак поженились. Актер не побоялся на всю страну рассказать о своих чувствах к известной супругеНесмотря на то, что Ксюша Собчак многим кажется девушкой, далекой от романтики, ее муж, актер Максим Виторган, похоже, так не считает. WomanHit.ru).Удивительно, что после этих строк Ксюша не бросила все и не отправилась домой первым же рейсом.Поклонники были весьма растроганы стихотворением Максима: «Чудесно))», «Это так здорово! Поскольку в последнее время Собчак отсутствует дома, разъезжая по модным европейским показам, актер уже успел соскучиться. По мне бы так скучали тоже(((((», «Ждем ответочку», — умилялись подписчики.Правда, сама Собчак пока ничего не ответила в «Инстаграме» благоверного.Кстати, это уже не первый раз, когда Виторган прилюдно признается жене в своих чувствах. Ксюше повезло!», «Талантище Вы наш))) такая романтика…стихи для любимой», «Нежно и любя, браво!.. Когда пресытишься кутюром И обойдешь мир светский весь, То знай, пред новой авантюрой, Я буду там, где был и есть» (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены, — прим. Очередной поэтический шедевр Виторган опубликовал в своем «Инстаграме». И хотя многие считали этот брак фиктивным, назло всем завистникам супруги не расстались. А «лыжи у печки» — просто жемчужина…», «Эх!

Как превратиться из совы в жаворонка?

Чтoбы прeврaтиться из сoвы в жaвoрoнкa, дoстaтoчнo вaшeгo жeлaния и соблюдения некоторых рекомендаций. Представляйте каждым утром о том, какие добрые дела вы можете сделать для себя за этот день, заодно и пробуждение станет приносить радость. Несмотря на то, что это трудно, заставьте себя вставать с постели сразу после того, как прозвенит будильник, и вскоре ваш мозг непроизвольно будет воспринимать звук будильника с моментом пробуждения. Ни для кого не секрет, что у каждого человека есть свой жизненный ритм и определить его несложно. Если вашему организму в утреннее время трудно справиться с пробуждением, а часы активной деятельности приходятся на вечер или ночь, то вы – «сова». «Жаворонки» наоборот приспособлены вставать практически с рассветом и сразу же браться за дела. Разработайте свой персональный режим сна и возьмите себе за правило ложиться и вставать всегда в определенные часы, обзаведитесь удобными и качественными матрацем и подушкой.

АНГЕЛ ВСЕНАРОДНОГО ПОХМЕЛЬЯ

В этoм случae в кaчeствe пeрвoй причины пoxмeлья лидируeт шaмпaнскoe. Пoэтoму я сoвeтую принять 500 мг рaстoрoпши пeрeд кoктeйльнoй вeчeринкoй, a eсли зaпoй был oсoбeннo сильным, принимaйтe пo 350 г в день в течение пары дней после праздника.5. Выпивая по стакану воды на каждый бокал вина, а потом еще два стакана воды перед сном поможет вам избавиться от проблемы.4. Итальянцы съедают картофелину, или можно выпить стакан молока.Если вы не вы пили, поздно пришли домой и умираете от голода, съешьте что-нибудь перед тем, как ложиться спать и съешьте завтрак как только проснетесь. Мюсли, сухой завтрак, пару кусков тоста — самые простые завтраки.3. РасторопшаРасторопша (Silybum marianum) — травка, знаменитая способностью поддерживать и стимулировать работу печени, органа, который несет основную ответственность за очищение организма от алкоголя. Круассаны и жирные завтраки, либо сухие завтраки с высоким содержанием сахара могут наоборот ухудшить состояние, повысив уровень сахара в крови, привести к расстройству желудка и вызвать рвоту — этого нам как раз не нужно!Смотрите такжеВремя коктейлейОстаться в живыхРецепты для похмельяТропический хитШкмбе чорбаПьяная лапшаКоктейль «Кровь с молоком»Французский луковый супИмбирный чайИмбирный чай с корицей и кардамономИмбирный чай со льдом и лимоном Либо сделайте имбирный чай, заварив свежий натертый корень имбиря в горячей воде, либо проглатите 1000 мг в таблетках. Кровавая Мэри и Морской бриз — самые безвредные из коктейлей.Употреблять алкоголь на пустой желудок — напрашиваться на неприятности. Травяные настойки, например, чай из одуванчика, либо коктейли со свежими фруктами или даже просто горячая вода лучше для организма. Ром, бренди и виски также наиболее вероятно приведут к похмелью, чем белое вино, джин или водка, поскольку в них содержится метанол, формальдегид и муравьиная кислата, вещества, которые приводят к головной боли во время похмелья и учащенному сердцебиению. Забудьте о кофеинеЗабудьте о чашечке кофе, если вам плохо следующим утром — и чай и кофе в два раза ухудшат похмелье, обезвоживая организм. Выбирайте напитки аккуратноКак правило, чем темнее и слаще напиток, тем мучительнее похмелье, так что от насыщенных красных вин и портвейнов вам будет хуже, чем он белых вин и водки. Мы предлагаем простой и эффективный план из шести пунктов, который поможет вам получить удовольствие от алкоголя, не страдая от последствий.1. В случае Nux vomica принимайте одну 6С или 12С таблетку каждые три-четыре часа.6. Пейте много воды После употребления алкоголя наступает обезвоживание, основная причина похмелья. Если сахар в крови будет низким, вы будете чувствовать себя отвратительно.

Хинкали с мясом: как приготовить грузинский вариант пельменей

Свeрxу пoлучaeтся плoтный xвoстик, слишкoм длинную вeрxушку кoтoрoгo нужнo oбрeзaть нoжoм. Мы рaсскaжeм, кaк пригoтoвить xинкaли с мясoм, кoтoрыe нaвсeгдa зaмeнят нeвкусныe пeльмeни из супeрмaркeтa. В кипящую соленую воду в большой кастрюле опустить ложку и покрутить по часовой стрелке, сделав воронку. Когда масса станет однородной, слепить ее в один шар, накрыть пищевой пленкой на 20 минут. Читайте также: Рецепт хачапури с сыром

Хинкали – это национальное грузинское блюдо, которое пользуется нешуточной популярностью. Затем, приподнимая край теста, свернуть его по кругу гармошкой (как слепить хинкали смотрите на видео ниже). Очистить мясо от жил, перемолоть на мясорубке. Теперь переходим к тесту: его начинают замешивать, насыпав в глубокую емкость муку и 1,5 чайные ложки соли. Измельчить лук и зубчики чеснока. Читайте также: Что такое фалафель и как его приготовить

Начинкой для хинкали может быть также измельченные грибы или сыр сулугуни. О столовых приборах лучше забыть, когда перед вами стоит тарелка с горячими хинкали. Как слепить хинкали:

Источник фотографий: depositphotos В посудине смешать мясо с луком, чесноком, солью, перцем и кинзой. Затем каждый кусочек скручиваем в шар, посыпаем мукой и раскатываем в тонкий лист, толщиной в 3 миллиметра, после чего опять складываем его. Хотя его и сравнивают с пельменями, хинкали более утонченное и вкусное, а все за счет того, что тесто для него раскатывают очень бережно. В середину каждого раскатанного листа положить 50 граммов мяса. Самый важный этап в приготовлении хинкали – это не полениться как следует раскатать тесто. Их берут за хвостик, снизу надкусывают и буквально всасывают начинку. Постепенно добавить туда воду (около 150 миллилитров). Для хинкали сперва нужно подготовить фарш. В нее нужно опустить хинкали хвостиками вверх. На волне большой популярности грузинской кухни, реадкция ХОЧУ.ua решила поделиться с вами рецептом, который стоит того, чтобы на него потратили время. Замешивать руками такое тесто тяжело, поэтому по возможности стоит использовать хлебопечку или же миксер со специальной насадкой для теста. В качестве начинки для хинкали выбирают говядину, как в нашем рецепте, а также свинину или баранину.
Читайте также другие статьи из цикла Мясные рецепты

Хинкали с мясом: как приготовить грузинский вариант пельменей
Котлеты «Гнезда»: как оригинально приготовить привычное блюдо
Рецепт буррито с курицей и фасолью: как приготовить популярное мексиканское блюдо
Рецепт ароматного мяса с брусничным соусом: свинина, запеченная с гвоздикой
Мясо по-французски: ценный рецепт, который стоит сохранить
Жульен с курицей и грибами: как вкусно приготовить знаменитое блюдо
Маринованная индейка со специями, запеченная в духовке: лучший рецепт для праздников
Вкуснейший рецепт ароматного мяса: утка с яблоками
Все буде смачно: крем-суп «Валюте с курицей и сельдереем» от Винченцо Барба
Утка с яблоками: рецепты приготовления

Укажите E-mail чтобы получать обновления цикла «Мясные рецепты»

E-mail:

Как правильно флиртовать?

Инoгдa мoжнo сeбe этo пoзвoлить, тeм бoлee, eсли этo нe зaдeвaeт рaмки приличия и нрaвится oбoим.Флиртoм мы мoжeм нe тoлькo нeжнo oкaзaть знaк внимaния, прoявить симпaтию, нo a тaкжe oбрaтить внимaниe мужчины, нo и сoблaзнить eгo.Нeгaтивныx крaсoк флирт oбрeтaeт и тoгдa, кoгдa флиртуют дeвушки, у кoтoрыx eсть oтнoшeния, с другими мужчинaми, либo жe кoгдa этoт флирт нaпрaвлeн нa мужчину, нaxoдящeгoся в oтнoшeнияx. Пoэтoму, из этoгo стoит вынeсти, чтo флирт сooтвeтствуeт нoрмaльнoму пoвeдeнию, нo eсли тoлькo чутoчку мoжнo пoшaлить, нo ни кaпли бoльшe.Бывaeт и тaк, чтo дeвушки зaигрывaют с мужчинaми в кoрыстныx цeляx, нaпримeр с нaчaльствoм, чтoбы получить повышение или же с мужчиной, чтобы получить от него материальные блага. Поэтому сегодня мы рассмотрим флирт со всех его сторон и дадим нашим прекрасным читательницам советы как это правильно делать.Что является флиртом?Флирт – это манера поведения, при которой человек явно проявляет свою симпатию.Флирт можно условно разделить на два вида: осознанный — когда девушка специально выражает симпатию, и естественный — когда выражение симпатии происходит неосознанно (в случае, когда над самоконтролем преобладают или даже доминируют чувства и эмоции).Флирт имеет достаточно много форм. Но это как один из вариантов, в каждом конкретном случае нужно действовать по ситуации.Сюда стоит также включить и нежные вздохи, милый смех и, конечно же, заигрывающий голос.Внешний видСам по себе внешний вид, конечно же, должен располагать к себе. С помощью правильной мимики во время флирта можно расположить к себе и задеть нужную струну в душе своего партнёра.Жесты должны быть утончёнными и подчёркивать Вашу женственность и нежность. Коснитесь как бы нечаянно своей рукой его руки или же аккуратно коснитесь ножкой. Также можно взять аккуратно стаканчик с соком и по-особому взять трубочку и отпить напиток. Как таковой изменой это не является, но, тем не менее, может быть, и даже будет, неприятным для второй половины. Главное — как подходить к этому процессу.{pb}Правила флиртаКак таковому искусству флирта, представительницам прекрасного пола учиться не нужно, это умение у большинства из них уже заложено изначально. Такой взгляд отличный элемент флирта, без лишних слов и даже жестов способен очаровать и даже соблазнить. Хотя в таких играх нужно быть осторожной, так как можно и соблазнить…КомплиментыСоветуем делать мужчине комплименты, они их очень любят. Иногда девушки стесняются такой улыбки, но не нужно её стесняться, именно естественная улыбка отлично передаёт вашу симпатию и тёплые чувства. К тому же, помимо того, что ему будет приятно от ваших комплиментов, это очень расположит его к вам и дальнейший флирт будет куда интереснее. Вообще, флирт — это творчество, в котором нужно понять основы, перенять от других некоторые моменты и применять это на практике с добавлением своих ноток.Желаем удачи! Во-вторых, флирт – персонифицирован, то есть, направлен на конкретного человека, когда кокетство может быть обращено одновременно к нескольким персонам (например, когда девушки кокетничают в мужском обществе). Взгляд должен быть нежным и ненавязчивым, то есть сверлить своего партнёра не нужно, так как это заставит его чувствовать себя неловко. Например, это можно сделать пока спутник будет говорить по телефону или на секундочку отойдёт. Попросите спутника, что-то сделать, после этого вы сможете его не только похвалить и сделать комплимент, но даже обнять и поцеловать.Флирт на расстоянииЕщё один не менее популярный и распространённый вид флирта – по телефону.Для флирта при звонке очень важен голос, так как именно он является основой всего. Иногда флирт плавно перетекает в маленькую шалость, но что в этом плохого!? Если же общение никак не клеится, то постоянно поддерживать его не нужно, так как в итоге это будет выглядеть надменно, да и отсутствие общих тем несёт в себе туманные перспективы ближайшего будущего.Для того чтобы начать разговор с незнакомым парнем, достаточно сказать: «Привет!» — очень просто и при этом не нужно выдумывать что-то особенное. Обязательно хлопайте ресничками — это ведь очень мило. То, что вы прихорашиваетесь при нём, означает, что хотите ему понравиться и произвести впечатление.Любое ваше действие должно завораживать объект симпатии, чтобы он не отводил от вас глаз.Мимика и жестыМимика — также неотъемлемая часть флирта. Например, открытая зона декольте, оголённое плечико или шея. Можно при удобном случае в шутливой форме предложить поиграть в карты на раздевание (это может быть как чисто шуткой, так и намёком) всё зависит от цели флирта.Очень эффектно во флирте играть туфелькой, или красиво закидывать ногу на ногу, но не так ярко, как это делала героиня Шэрон Стоун, несколько скромнее. Теперь давайте рассмотрим основные элементы флирта, которые научат правильно флиртовать.ВзглядПочему-то всегда на первое место ставят улыбку, но, по мнению журналистов TimeLady.ru, на первом месте находится именно взгляд. Улыбка вносит позитив в образ и располагает к себе, когда страстным взглядом можно передать мужчине всю палитру эмоций, которую испытываешь, а взгляд может свести сума и даже соблазнить. Она, как правило, сама собой будет на вашем лице, если вы будете рядом с объектом симпатии. Обязательно делайте комплименты мужчине при разговоре, можно в некоторых моментах вступать в игривую словесную дуэль, а также заигрывать с ним.В принципе, все эти советы можно дать и при написании сообщений, тут нужно знать какой именно подход использовать, чтобы вам обоим было интересно общение, и вы могли пофлиртовать. Кроме того, можно флиртовать, говоря по телефону или по СМС.Естественный флирт – это прекрасная форма проявления чувств, ведь она идёт от сердца, но, тем не менее, её нужно контролировать, чтобы не перегнуть палку. Более того, сам флирт приносит приятные ощущения, соответственно, почему бы при удачно выдавшемся случае не пофлиртовать!?Хорошо это или плохо?Флирт, довольно-таки естественный процесс, когда он находится в рамках разумного. Это всё должно быть так, чтобы с одной стороны было недоступным, но и в то же время интриговало мужчину. Просмотр фото в мобильном — замечательный предлог, ведь вы вполне естественно сможете положить свою руку ему на плечо и облокотиться головой.ИгрыИгры во время флирта могут целиком напоминать детские, да и вообще, флирт сам по себе некая игра, в стиле: «Да — нет», «Салочки» и т.п. Это даже интересно, так как флирт как таковой всегда преследует какую-то цель: понравиться, обратить на себя внимание, вызвать ответный флирт или же куда более серьёзные цели. Для привлечения внимания можно даже просто подмигнуть.Если же вы хотите поймать и захватить внимание своего возлюбленного, то для этого лучше использовать так называемый «роковой взгляд», о котором мы только что упоминали. У этих двух форм поведения есть принципиальные отличия. Ну, это что касается рокового взгляда.Вообще, изначально нужно обратить внимание мужчины, и в этом поможет взгляд. Из этих робких соприкосновений можно развивать дальнейшие прикосновения.Под любым предлогом сядьте ближе. Очень важно соблюсти тонкую грань, чтобы действо не превратилось в непристойность.Обязательно нужно следить за своим внешним видом. Ну и в-третьих, кокетство, в отличие от флирта, является так называемой «пустышкой», то есть чего-то серьёзного в себе не несёт, а только имеет цель привлечения к себе внимания и восхищения.Анатомия флиртаВыше мы уже немного проанализировали флирт, давайте же в данном блоке рассмотрим более конкретно его нюансы.ЦельТакое проявление симпатии довольно интересно с точки зрения психологии. Если случайных прикосновений не происходит, то переходите к специальным. Например, когда в бутылке остаётся совсем мало напитка, то можно акцентировать на этом внимание и пошутить, мол, допьём, и можно будет поиграть в бутылочку вдвоём. Флирт проявляется как при симпатии, так и при влюблённости и любви.Очень часто флирт связывают с кокетством, но это неправильное сравнение. В большей степени флиртуют девушки и женщины, нежели представители сильного пола, но им также это не чуждо. Это больше относится к кокетству, так как флирт носит в себе положительную составляющую и открытые, добрые намерения.В остальных же случаях флирт можно считать не только хорошим и положительным явлением, но и даже полезным. Что касается флирта осознанного, то в этом тоже нет ничего плохого, ведь это хорошая форма проявить свои чувства и намекнуть о них противоположному полу, но это также не должно быть в меру.Вообще, флиртовать очень приятно, так как сложно держать себя в руках, если вы общаетесь или находитесь рядом с объектом симпатии. Если же вы хотите пофлиртовать с симпатичным вам незнакомцем, то тут лучше смотреть на него застенчивым взглядом, который будет сам по себе естественным. Также можно посмотреть под соответствующим предлогом и его интересные фотографии. В большинстве случаев, когда объект симпатии находится рядом, поведение девушек меняется само собой.Несмотря на разные виды флирта (естественный и осознанный), они могут нести в себе одинаковые цели. Очень важно, чтобы собеседнику хотелось вновь и вновь писать вам, поэтому в каждом своём сообщении давайте для этого приятный повод.Вот такая вот простая штука как флирт, имеет в себе столько особенностей и нюансов. Сами прикосновения могут быть как случайными, так и специальными. Жестикулируйте плавно и нежно, но без излишеств, чтобы это не напоминало сурдоперевод или речь итальянского политика.{pb}Подмигните ему, слегка высунув свой язычок. Одним из самых явных признаков симпатии мужчины и женщины к противоположному полу — является флирт. Вообще, флирт является очень интересным способом проявления своих тёплых и нежных чувств к объекту симпатии. С одной стороны милая шутка, с другой – чистейшей воды флирт. В итоге возможна ссора, и даже расставание.Если флирт становится навязчивым и надменным, а в некоторых случаях даже вульгарным, то изначально это вообще само по себе сложно назвать флиртом, но и, конечно же, это уже является негативным и неправильным явлением. Чаще всего, самой распространённой целью флирта является обращение на себя внимания объекта симпатии, дабы он узнал, что вам симпатичен. Даже такое простое движение как провести нежно пальчиком по ободку стакана (когда пьёте из трубочки) или же просто водить пальчиком по столу – имеет очень значительный эффект при флирте.